Salud y desarrollo personal

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Estar bien

Xibille, Xiomara
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Xiomara Xibille es especialista en medicina bioenergética y ayurvédica y en este libro reúne por primera vez las claves para llevar una vida equilibrada, sana y feliz. ¿Qué es la medicina ayurvédica? ¿Cuáles son las causas más comunes de toxicidad en nuestro cuerpo? ¿En qué consiste la (...)
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El mito de las dietas

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¿Por qué fracasan la mayoría de las dietas? ¿Por qué una persona que come un determinado alimento aumenta de peso mientras otra que come lo mismo adelgaza? ¿Por qué, pese a todos los consejos sobre qué hemos de comer, seguimos engordando?
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El mito de las dietas

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¿Por qué fracasan la mayoría de las dietas? ¿Por qué una persona que come un determinado alimento aumenta de peso mientras otra que come lo mismo adelgaza? ¿Por qué, pese a todos los consejos sobre qué hemos de comer, seguimos engordando?
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Sé más eficaz

Allen, David
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El esperado nuevo libro de David Allen, inventor del método GTD (Getting Thing Done) y autor del best-seller Organízate con eficacia.